手诊：(一)手感看健康

 

一、见面礼(握手)：

你与人见面，与对方握手，就会马上知道对方的身体情况。

二、手感（握手的感觉）：

1、凉——主脾、肾阳虚(体弱怕冷、吸收功能差、血液循环障碍、经脉不畅、容易疲劳、感冒、月经血块等)

2、热——主心、肾阴虚(胃上火、失眠、多梦、紧张)

① 实火——越握越热(多为炎症)

② 虚火——刚握时很热，握一会时反觉得不是很热。(甲状腺功能亢进、肝肾阴虚、虚火上浮、有失眠多梦、心烦、口干、口苦、咽炎、高血压、糖尿病等)

 3、湿——主心、脾两虚(心情压力大，疲倦乏力)

4、干——主肺、脾两亏(皮肤干燥、容易感冒)

5、汗——主脾、胃积热(心火旺、精神紧张)

6、粘——主内分泌失调(提示糖尿病)

   7、温暖润泽——好身体、健康

三、手指与手掌温度对比(指凉掌热)、(指热掌凉)

   1、手指

热 —— 便秘、三脂偏高(血糖、血压、血脂)

凉 ——血液循环差、易疲劳乏力、难入睡、失眠多梦、心跳快慌、头脑不清、头晕头痛

  2、手掌

热 ——便秘、失眠多梦、心烦、口干苦、咽炎、心火旺

 凉 ——脾胃虚寒、消化吸收系统差、容易消化不良、便溏、疲倦乏力、贫血、多见妇科疾病、月经不调

四、寒热交错：

正常的寒热手是——冬暖夏凉

血虚的寒热手是——冬冷夏热(实热上火、实凉觉寒、上热下寒、虚不受补、心烦心燥、失眠多梦、咽喉炎、手脚凉、内分泌不调、月经不调)

五、手掌的软硬

① 软——厚、有肉、有弹性、为精力充沛、体质强壮、适应强、闲而有钱

反之，薄、细、软无弹性、为精力不充沛、体质差、多病、劳累奔波没钱

② 硬——体瘦、消化吸收功能不好，人固执、缺乏应变能力，奔波不歇没钱花

 

手诊：(二)手指、指甲看健康

一、手指

   (一)五指的分类

      l、拇指——连脾肺、走肺经、管全头痛。(过分粗壮、心情急、急性子、肝火旺；扁平薄弱、体质差、神经衰弱、弹力差、性功能差)

 2、食指——连肠胃、走大肠经、管前额头痛(纹散、青筋、白、瘦、大肠有积滞、有病)

3、中指——连心脏、走心包经、管头项痛(苍白、瘦弱、偏头痛、指缝盆血、横纹、青筋则脑中风)

       4、环指——连三焦，走三焦经，管偏头痛(苍白、弯曲则内分泌失调)

      5、小指——连心肾，走小肠、心经、管后头痛(苍白、瘦弱偏歪、生殖系统有疾病)

 (二)、五指形态规律

① 手指粗、大、短——中指的长度应与手掌的长度一样(心脏、血压高、阳气旺)

        ② 手指细、小、长、尖——血液循环慢、气血不足、长计不长肉、阴寒

  (三)、五指的血色

五个指头的血色不是与别人的对比，而是与自己的手掌对比

① 指端苍白——为气不足，身体瘦弱、手足怕冷、月经不调

② 指端瘀红——为气血运行不畅、疲劳过度、三高症

③ 指端紫暗——为瘀血郁滞、气血不通、如果全掌暗、无红润光泽，则为肿瘤、癌症患者

二、指甲

 1、构造：

甲壁、甲上皮、半月痕、甲板、甲床

2、甲体纹路

① 纵纹——神经衰弱、失眠多梦、免疫力差、如纵纹特别明显、表示曾经有过一次重病

② 横纹——胃肠有疾病、消化不好、如横纹特别明显、表示这半年内有过一次重的肠胃疾病

3、甲的色泽

  ① 光泽——无光泽、有结核、慢性肠胃炎、消耗性疾病

  ② 颜色——粉红、健康；偏红则热；偏白则寒；偏黄则痰湿、肠胃疾病；青紫则瘀、心脏不好；黑则毒有癌、肿瘤

③ 斑点——瘀黑斑点，是脑血管意外；指甲有白点为消化不良，习惯性便秘，阳痿、早泄，性冷谈。环指甲如久按放开有血云形成则为肝功能代谢受损，请不要喝酒

4、甲根的皮有痏——脑部疾病、头痛头晕、脑肿瘤

5、甲尖边缘有红线——阴阳失调、寒热夹杂、神经衰弱、失眠多梦、头晕痛

6、形态——长4、宽3为正常

如  果：长指甲：长5、宽3，为动脑力之人、体瘦弱、小气、女人有气质

  短指甲：长3、宽3、为心、肝、肺不好，心脏病、神经痛、风湿关节痛、气量大、肝火旺

     硬指甲：消化系统不好、营养不良

     软指甲：慢性消耗性疾病、肝血不足、精力不旺

手诊：(三)手指甲半月痕看健康

 

一、什么是半月痕

在指甲下方1/5处出现一条白色小月牙样的称为半月痕，又称健康圈，是人体精气的代表。

二、半月痕的作用

指甲是手阴、阳经交接处，甲床有丰富的血管及神经未梢，是观察人体气血循环变化的窗口。半月痕的发育多少、大小、灰白颜色的变化，深受于个人营养、环境、身体素质和气血的影响。通过看半月痕就知道身体的气血如何。

什么为气血精髓：气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。

      身体的精气等于元气、(精足人壮、精弱人病、精少人老、精无人亡)。

三、半月痕的数量

正  常——双手有8—10个指甲有半月痕。

不正常——半月痕越少表示精力越差、体质越寒、免疫力差、手脚冷、怕冷、阳气虚弱、阴寒较盛、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤、痰湿停滞、子宫肌瘤等。

四、半月痕的面积

正  常——半月痕的面积是整个指甲的1／5

不正常——1、  超过1/5，表示阳气盛、易上火、便秘、易努、血压高、血糖高、血脂高、易中风。

2、  小于1/5：表示精力不足、胃肠吸收能力较差、如果突然晦暗、           缩小、消失则有消耗性疾病   如：肿瘤、子宫肌瘤、子宫出血等症。

五、半月痕的颜色

正  常——奶白色、越白越好、精力越强。

不正常——① 灰白——精弱、脾胃消化吸收功能(低)的运化引起盆血、疲倦乏力。

       ② 粉红——与甲面的颜色分界线不清，脏腑功能下降，体力消耗过大、糖尿病患者。

③ 紫色——心脑血管疾病、血液循环不良、供氧不足、血脂高、气滞血瘀、动脉硬化。

④ 黑色——心脏疾病、肿瘤、长期服药、金属中毒、大病将来临。

六、五指与脏腑

     ① 拇指——连脾肺  粉红后：则胰脏机能不良，严重者糖尿病。

② 食指——连肠胃  粉红后：则胃、大肠的循环不良、食欲下降。

③ 中指——连心包  粉红后：则神经压力大，失眠多梦。

④ 环指——连三焦  粉红后：全身血液循环不良、体质下降、阴阳失调、内分泌失调、月经不调、妇科寒。

⑤ 小指——连心肾  粉红后：心脏不好、肾不好。

手诊：(四)手掌全息定位

一、体质区定位

1、中性体质——为健康体质，适应力强、稳定、心平气和

2、酸性体质——面色苍白、柔软、头发粗、易脱、易白、低血压、汗少、阳虚怕冷、胃肠溃疡、哮喘、风湿、癌症

区分：生命线短、包围的大鱼际比头脑线包围的要小，伸手则偏向小指侧，五手指间紧贴间隙大、体瘦弱

3、碱性体质——面色红润、壮实、高血压、汗多、阴虚怕热、糖尿病、中风等心脑血管疾病

    区分：生命线长、弯、包围的大鱼际比头脑线包围的大、伸手则偏向拇指侧、五手指间紧贴、间隙小、身胖

二、三焦定位

1、上焦区——头脑线起端与感情线起端连成一条直线，以上为上焦。主：心肺、头面五官

2、中焦区——拇指右侧缘垂直线与上焦线之间为中焦。主：肝胆、脾胃、大肠的消化系统

3、下焦区——中焦线以下到腕横纹线之间为下焦。主：泌尿、生殖、内分泌及腰腿

三焦的气机状况——上红则热、中暗则瘀、下白则寒

三、九宫定位

九宫定位的大小以自己的大拇指大小的标准而定(位置请参考图)

1、乾宫——主内分泌区(管：糖尿、便糖便秘、阑尾等健康状况)

2、坎宫——主泌尿，生殖区(管：右左肾、膀胱、前列腺、子宫、卵巢、肛门的健康状况)

3、艮宫——主腰腿区(管：艮宫下大鱼际底部、为腰腿区、拇指横纹下方的大鱼际为心)

4、震宫——主肝胆区(管：肝、胆、乳腺的健康状况)

5、巽宫——主体质区(管：失眠、多梦、疲劳、困乏、左肩周等健康状况)

6、離宫——主头面区(管：头、面、五官的健康状况)

7、坤宫——主胸肺区(管：支气管、肺、心包的健康状况)

8、兑宫——主肚腹区(管：升、横、降结肠、小肠等状况)

9、中宫——主消化区(管：胃、十二指肠、脾、食道等状况)

四、手背定位

手背主管人的背部：握拳时中指关节凸起的为第七颈椎的凸起、靠小指侧有增生右侧有颈椎痛、靠拇

指增生为左侧颈椎痛。小指麻痹——第七颈椎痛；环指、中指麻痹——为第六、五颈推痛；四肢麻则血虚

五、病理：

只要手有青筋、斑点、纹多、纹乱有井字纹、三角纹、米字纹  岛形纹、鱼尾纹等在哪个部位有就那个部位有症状

手诊：（五）青筋看健康

一、青筋的形成

青筋其实就是静脉血管又称（络脉）。是把静脉血液送回到心脏的血管，如果血液回流受阻、压力增高青筋就表现出凸起、曲张、扭曲、变色等反映。其实青筋就是人体内废物排不出的一种积滞表现。

二、积滞形成青筋的性质

中医就讲五个字，这五个字就表现出病情的严重性，一个比一个严重

1、痰——就是脂肪、结节、脂肪瘤

2、湿——疲倦乏力

3、瘀——瘀血痛症

4、热——上火、烦躁、炎症

5、毒——肿瘤、癌症

三、青筋形态、颜色表现出的严重性

1、轻度——有青筋、是青色

2、中度——有青筋、是紫色、凸起

3、重度——有青筋、是紫黑色、凸起、扭曲

四、青筋的分布

 一)手部青筋

① 手背—— 指示腰背部有积滞、易腰肌劳损、疲劳乏力、腰酸背痛、硬结节

② 手指—— 提示消化系统问题，头部血管有障碍、重则头晕头痛、中风

③ 手掌—— 提五脏六腑的问题

1) 全掌——浅现连手指、肠道有积滞宿便、习惯性便秘、痔疮、静脉瘤

2) 全掌——到处可见青紫色青筋、无法分清；表示肠胃轻滞、血脂高、血压高、血粘高、血液酸性高、含氧量低、血液易凝聚、头晕头痛、疲倦乏力

  3) 肩部——易发肩周炎、青筋在那个肩、那个肩有病

4) 食指和小指指掌横纹处——易发肩周炎、食指为左肩、小指为右肩

5) 中指指掌关节横纹处——脑动脉有问题，中风、硬化

         6) 手腕下内关穴处——心脏方面有疾病、失眠多梦、心肌劳损、心烦心闷、越靠近内关越重

7) 大鱼际手腕上处——腰腿痛、下肢风湿关节痛

8) 生命线附近有——肝胆功能代谢差、口苦、口干、烦躁、胸闷、有肝病

9) 虎口生命线的起端处——女士多见、月经不调、乳房有疾病、月经前后乳房胀痛

10) 腕横纹线处——女士多见、月经不调、带下多等妇科疾病

  二)头部青筋

1、舌   下——青筋凸起，心脏的冠状动脉、心脏疾病、心肌劳损、凸扭紫则易发冠心病

  2、额   头——长期劳心劳力、工作紧张、心情压力大

3、太阳 穴——青筋则头晕头痛、凸起，扭曲则脑动脉硬化，凸扭紫则中风

4、鼻   梁——多见小孩、胃痛、腹胀、消化不良、肠胃积滞、大便不利

5、眼   袋—— 脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑、青筋则月经不调，带下多等妇科疾病

6、嘴角腮下—— 疲倦乏力，腰膝酸软、下肢风湿、带下湿重、妇科疾病

  三)胸腹部青筋

1) 胸部——乳腺增生，经行乳房胀痛

2) 腹部——青筋过肚皮，肝便化、腹水、肿瘤、癌症

  四)下肢小腿青筋

 1) 膝  部——膝关节肿大，风湿关节炎

2) 小  腿——腰腿疾病、风湿关节痛

 

 

 

手诊：（六）手纹看健康

手纹是遗传性基因的一种外在显示，也可以提醒人们注意身体、如果在掌纹的三大主线上出现异常，如：纹尾有分叉，突然纹尾断或有另外一条纹横过、纹中有岛纹、纹成井字纹、三角纹、分叉纹、只要手掌九宫中那个部位有异常，则那个部位功能低下。但我们今天学掌纹看掌纹，诊出病单靠一方面是不准的，一定要两个部位或两种诊法以上相以并论得出结果，如：看纹，生命线的未端在生殖区、有分叉或有岛纹、三角纹出现，再看青筋：手腕横线有：生命的起端虎口有，面部：眼下有、嘴角有。这己说明有妇科病、带下、月经不调、行经时乳房痛。加上半月痕少、手凉等，妇科病更重。易气滞血瘀、月经痛、有血块、时间对不上、易产生子宫肌瘤，卵巢囊肿、乳腺增生等妇科疾病。所以手诊要全方位的学、知、推、用。

 

一、生命线一(肾线)

1、作用——起源于食指与拇指之间，呈抛弧线形，一直延伸手腕线。此线应深刻、明显、清晰、不断、呈粉红色、逐渐变细、抛弧线所包围的大鱼际范围越大，身体素质越强

 2、意义——表示个人的精力强弱、缓急、是否有大病意外，是先天遗传、还是后天保养出问题

3、信息表示——

             1) 粗、长、深——身体健康、精力充沛、不易患病

2) 细、浅、断——体质柔弱、多病、精力匮乏、缺少活力

 

二、头脑线一(智慧线)

 1、作用——起源于生命线同一点，呈抛弧线形逐渐变细、小、浅终于小鱼际的环指垂直下方。此线应是深而长，明晰不断，颜色红润无障碍则为健康

 2、意义——表示个人的思维能力、反应能力，记忆能力、适应能力、决断能力

① 长、弯——思维能力强，又长又弯则思考过度，想入非非、钻牛角尖

 ② 短、直——反应能力强、快、性急、固执、粗鲁、肝火盛、性格直率

③ 有障碍——则有相应部位疾病，如头晕头痛、循环障碍、脑肿瘤

④ 下  垂——忧思多虑，神经官能症等精神方面的疾病

⑤ 起端有链状——幼年营养不良，小时候体弱

  3、信息表示

 起端有链状纹——幼年营养不良，呼吸系统疾病，易感冒

 中端有干扰纹——  用脑过度、易头晕头痛

 未端分叉鱼尾纹——神经衰弱、失眠多梦、易醒、入睡难

三)感情线一(心线)

1、作用——起源于小指侧的掌边开始，弯向食指方向，到达食指中指缝之间为标准。此线应是清晰，深刻、连贯无断裂、颜色红润未端不可短于中指中心垂直线为标准。

2、意义——反应心血管状态，感情生话好坏、性爱个性、个人的情绪控制能力

 ① 纹直——性格直，反应能力强

② 纹弯——性格灵活、适应能力强

③ 感情线与头脑线之间的间隔为方庭

   宽——肺活量大、气量足。

  窄——肺活量小、气量不足、疲倦乏力

3、信息表示

起端有岛纹——  反映头部，咽喉疾病

       中端有干扰纹——循环系统，呼吸系统疾病

未端有分叉——  乳房疾病、泌尿、生殖系统疾病

过长到达食指——自幼小多胃肠疾病、消化吸收不良、易感冒

 

四、其它线：

 (一)、事业线——(机遇线)

1、作用——跟一个人的事业有一定关系，起于掌根部，上行延伸向中指方向，

象征一个人的事业成败，祸福、机遇和命运

       2、意义——表示个人适应能力的强与弱，事业的逆顺，成败等作用

        3、信息表示

 太粗、深、短——表示劳心劳力、健康不好，中老年易发心脑血管疾病

细而浅、长—— 很好、事业心很重

  (二)、健康线——(又叫不健康线)

        1)、位置——起于掌根中部斜向小指根部、有此线身体反而不好、身心疲倦

2)、作用——表示有慢性消耗性疾病、消化、系统呼吸系统疾病

3)、信息表示

1、弯肝、肾——  呈弯弯曲曲延伸小指，表示肝、肾功能亏损或疾病

2、断脾、胃——  呈断断续续延伸小指，表示脾、胃的慢性疾病

3、岛形、肺——  呈锁链状延伸小指，表示肺功能亏损

4、心穿生命线——穿过生命线延伸小指，表示心血管疾病

   (三)、金星线——(又叫肝线)

1）、位置——在感情线上与中指和无名指下端之间的横纹线，最好是没有

2）、意义——表示情绪不好，肝火旺、性格直、肝脏对酒精解毒能力差，易酒精肝、肝炎等

 (四)性线——(又叫生殖线)

1）、位置——在小指根掌尺侧缘的几条短横纹、多数有2-3条

2）、意义——以深刻清晰，色淡红者为佳，反映生殖功能强弱

3）、信息表示

        1、 粗长——为壮

2、 细小——为弱

3、只有一条——发育不良、男则少精、无精、阳痿、女则发育不良、不孕

4、过长、到达环指——患有肾、前列腺、妇科疾病

   (五)副生命线——(又叫保险线)

       1）、位置——生命线旁边大鱼际内侧，紧贴在生命线旁

         2）、意义——注重保养、肾气充足、身强体健、精神饱满、患病后易康复

  (六)腕横纹线

        1）、位置——掌根处的腕横纹线、此线应清晰、完整、不中断

        2）、意义——表示泌尿，生殖系统机能

          3）、信息情示

断裂、链状、凸起、呈三角纹等形态——表示泌尿、生殖系统疾病、男科、妇科、不孕等

五、异常纹——(障碍纹)

是手掌不该有的纹线，只要在九宫分布中，那里有则表示某个脏器功能失调

1)  “十’’  十字状纹——与心有关，表示脏器功能失调

2)  “△”  三角形纹——肝胆问题，肝气抑郁，情志不畅，越小越明显而病重

3)  “米”  米字形纹——气滞血瘀、病情较重

4)  “—()一”  岛形纹——肿瘤、炎性肿块。越小越明显而病重

5)  “井”  井字纹——慢性炎症

 6)   ——— 鱼尾纹——鱼尾纹是纹的分叉，身体疲劳虚弱、精力下降、叉到那里，那里差

 7)   ——— 阻力纹——横切主线的不正常短线，表示慢性病、消耗性疾病。越深越粗越病重

 

 

 

手诊：（七）三斑看健康

者诸形于内，心形于外：“这就是青筋”，而青筋是积滞的代名词，当身体废物积滞堆积到一定程度时，久积就成毒，就会通过人体的身上、手上、脸上形成各种斑点，《内经》说：“心者，生之本，神之变，其华在面”。人体表面的各种斑点也是人体发生积滞太久的一种反映。

一、黑斑——瘀血

黑斑（瘀血）、多见手背、脸上和身上。提于血脉瘀血和积滞，黑斑越黑越瘀，是各个脏腑气血不通，

功能失常，气滞血瘀，久积成毒的一种表现，部位不同所代表的脏腑不同。

二、白斑——毒素

如黄豆大小、小如芝麻。多见手背、身上，白斑是内脏毒素的积滞，易发生肿瘤、癌症等。越白越毒。

三、血痣——脂肪

如枸杞子大小，小如纹子咬过的小血泡，多见胸胁、手臂、下肢。血痣是脂肪痰湿的积滞，易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等。

四、颜面的斑痘分布

 

A	额头T字部位	皮质代谢异常、青春痘，颈部过劳、内分泌失调，湿气重、血热
B	嘴周	食量过多，肝火旺,便秘
C	下鄂	妇科，冷底症，便秘
D	腮部	肠肾弱，辛辣过多的人，便秘
	备注	雄性激素过盛的人，心理压力过大的人、神经衰弱、睡眠不好。湿热重，血液不干净，血热、血毒等

 

 

 

 

五、《女性面部斑的成因》

1	发际线周围	妇科症（女性荷尔蒙不平衡），气血不通、内分泌失调
2	额部斑点	荷尔蒙分布不平衡，副肾脏功能不全、气血不通
3	眼皮上	（雀斑），女性荷尔蒙不平衡，怀孕、人工流产次数过多、子宫有毒素
4	太阳穴及眼尾上	A甲状腺弱的、妊娠、更年期     B神经质的人、肝功能差 C心理受到强烈打击的  D后天生的，是人流过多， E子宫毒素过多或子宫有炎症
5	眼周围	子宫毒素过多、妊娠终绝、体质弱、情绪不稳定、人流过多、子宫有炎症
6	面颊上	肝有问题，日晒、更年期、老人斑、肾机能差、气滞血瘀、体内有瘀血、脾功能差。
7	鼻下（人中穴）	上嘴唇象长胡子一样发黑，卵巢有问题、子宫毒素积滞或有子宫肌瘤
8	下鄂	冷底症、妇科不好、白带异常，带不多，有各种阴道炎症
9	颈部上	香水、花露水、过敏反应、日光紫外线
10	鼻两侧有斑	胆有问题、眼袋显出来，肝胆相照，鼻子两侧陷得比较深是胆囊
11	耳下一指往下滑	肾不好，有腰疼、腿疼、全身疼、有风湿的人肾不好
12	唇上有斑 唇有竖纹	卵巢功能不好，月经不调，性冷淡，激素分泌不好
	备注	血酸过多的人，也是产生斑的原因之一